七、睡眠对身体健康非常重要（8、失眠的原因）

疾病因素焦虑症：又称焦虑性神经症，是一种以焦虑情绪为主要特征的神经症，主要表现为发作性或持续性的焦虑、紧张、惊恐不安等情绪，并伴有自主神经症状和运动性...

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七、睡眠对身体健康非常重要（7、失眠的危害）

神经系统危害：长期失眠可能会损害神经系统，影响中枢神经功能，可表现为眩晕、头痛、浑身乏力等；精神危害：长期失眠会对精神状况产生危害，如出现注意力不集中...

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七、睡眠对身体健康非常重要（6、睡眠障碍和失眠的区别）

睡眠障碍和失眠的区别在于概念不同、引起原因不同、临床表现不同等。睡眠是维持人体生命最基本的生理功能，当出现睡眠障碍或失眠症状时，要引起足够的重视，并给...

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